Quais as vantagens de participar no estudo?

O objetivo principal em participar num estudo como este é não só contribuir para o avanço do conhecimento científico, como neste caso irá experienciar algo novo no seu local de trabalho, que de forma reconhecida, não só melhora a sua saúde, como ainda aumenta a sua produtividade e comprovadamente, tornará o seu dia de trabalho mais fácil e prazeroso. Há que destacar ainda, que todos os participantes terão acesso a relatórios individuais com os seus resultados, como os níveis e padrões de comportamento sedentário, atividade física, a sua composição corporal, etc, avaliados com metodologias válidas e precisas, normalmente dispendiosas e pouco acessíveis fora do contexto da investigação.