universidade lusófona

Quais os objetivos deste estudo?

  • O principal objetivo será o de investigar o impacto da introdução por 6 meses de sit-stand desks, nos padrões de acumulação de comportamento sedentário, em funcionários adultos da Universidade Lusófona.
  • Também pretendemos investigar os efeitos do uso das sit-stand desks na composição corporal, no consumo alimentar, em resultados relacionados com a saúde (ex.: dores músculo-esqueléticas, bem-estar físico e mental, fadiga), produtividade no trabalho, qualidade de vida e alterações posturais.
  • Por fim, pretendemos compreender se os hábitos mais saudáveis em relação aos padrões de acumulação do tempo sedentário, ganhos durante a intervenção, poderão ser mantidos após um período posterior de 3 meses, sem as sit-stand desks.
Gestão de conteúdos por Produção Multimedia © COFAC 2022